Việc trang bị tốt cho cuộc tập đi là rất thiết yếu. Người cao tuổi nên chú ý đến việc kiểm tra mặt đất. Họ cũng cần lựa chọn trang phục phù hợp, nhẹ nhàng và giúp chống trơn.

• Dạy tập đi chậm và càng càng.
• Hãy nắm vững tay vịn.
• Kiểm tra xung quanh trước khi